ブログ|羽曳野・藤井寺・八尾・松原・橿原・布施のサロン|リンパマッサージ、アロママッサージ、骨盤矯正

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季節の変わり目!!

こんにちは(*’ω’*) 季節の変わり目には、ハッピーホルモンの「セロトニン」分泌量が微妙に変化します。 環境の変化がストレスになると、更に影響が、、、 神経が高ぶって夜なかなか寝付けない時はには、赤身のお肉を意識して食べると 少しセロトニンが補えるそうです。 普段我慢してる甘い物をたまにはちょっと多めに許すのもストレス発散ですよね。...
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ゴールデンウィークは食べる量が増える!

旅行や帰省、友達に会って外食や飲み会と人と食事をする機会が増えますよね。 ついいつもよりたくさんの量を食べてしまいがちです… 休日になると、お腹が空いていないのにお菓子を食べてしまうことも 外食が続いたり、間食が増えたり… そしてGW明けに体重を測ってみると目を疑う数字が(笑) 1,2㎏くらいならすぐ戻るか~ってそのままにしていたら いつの間にか取り返しのつ...
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ゴールデンウイークの休業のお知らせ

いつもご愛顧頂き誠に有難うございます。 誠に勝手ながら、、 4月30日(火)から5月3日(金)まで臨時休業とさせて頂きます。 5月4日(土)から通常営業とさせていただきます(^^♪ ご迷惑をお掛け致しますが、皆様楽しいゴールデンウイークをお過ごしください★ 皆様のご来店を心よりお待ちしております!
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春土用のケア

こんにちは! 4/17~5/5まで春土用の期間に入りました。 春から夏に変わる季節の変わり目の時期 春土用の時期は体が冬から春の間に溜まった老廃物を出して 夏の季節を元気に迎えようとしますので、 デトックス効果が高まります。 体調を整え、心と身体を元気にするのに最適なときです。 ぜひこの機会に日頃溜まった疲れ、老廃物をすっきりデトックス! 全身リンパドレナ...
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季節の変わり目

こんにちは(*’ω’*) 季節の変わり目には、ハッピーホルモンの「セロトニン」分泌量が微妙に変化します。 環境の変化がストレスになると、更に影響が、、、 神経が高ぶって夜なかなか寝付けない時はには、赤身のお肉を意識して食べると 少しセロトニンが補えるそうです。 普段我慢してる甘い物をたまにはちょっと多めに許すのもストレス発散ですよね。...
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