腰痛の原因|羽曳野・藤井寺・八尾・松原・橿原・布施のサロン|リンパマッサージ、アロママッサージ、骨盤矯正

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腰痛の原因

もう10月も後半に入り、もうすぐハロウィンですね(^^)/

お客様もハロウィンパーティしますとか、USJに行きます~って

方多いですね(^^♪

 

リンパを受けられる方で足と肩はもちろん、腰も痛いねん~って方も

多いです!そうゆう方のお尻の中殿筋を触ると絶対に凝ってるんですよね。

中殿筋と言う筋肉の凝りによって骨盤の歪み、腰痛に繋がって

くるんですよ!

ちなみに☆ヒップアップの筋トレはよく大殿筋を鍛えると言いますが、

中殿筋も一緒に鍛えると良いんですよ☆

殿部の中でも特にお尻の上部を形成している筋肉だそうです!

 

創のリンパドレナージュに癒されに来てくださいね~(*´ω`*)